「マメ知識」の記事一覧（5 / 8ページ）

健康志向の高まりが加速化している昨今、糖質制限ブームが続いています。今回は医療のプロである薬剤師の視点から糖質制限についてみてみましょう。

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「納豆は身体にいい」というのはなんとなく知っていても、なぜ効果があるのか、何に効果があるのか、など具体的には詳しく知らない人も多いのではないでしょうか？今回は納豆についての興味深い話をご紹介します。

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薬や医療では日々厳密に「単位」と向き合うことが求められます。しかし世界各国、また普段の生活でもばらばらの単位が使われていることを不便に思った人も少なくないでしょう。今日はそんな単位についての豆知識をご紹介いたします。

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笑いがもたらす健康効果を科学的・医学的エビデンスと共にご紹介します。昔から笑いは最良の薬と言われ、健康によいと考えられてきました。研究が進み、実際に免疫や自律神経などに影響することが分かってきています。

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10月1日はコーヒーの日。日本でも広く親しまれているコーヒーは、カフェインなどによって身体に様々な影響を与えることがよく知られているのではないでしょうか。コーヒーが健康に与える影響をご紹介します。

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ペニシリンの発見以来、多くの抗生剤が作り出され、医学は大きく進歩しました。ところが近年、抗生剤の効かない耐性菌の問題が浮上してきています。抗菌薬使用の現状についてご紹介します。

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実は「毒」から生まれることも多い薬。ボツリヌス毒素やクロロトキシンなど、「毒」から薬になったものをご紹介します。

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近年、予防医学の重要性が叫ばれる中、特定保健用食品（トクホ）への注目が増しています。今回は、トクホと医薬品の違いと、トクホと医薬品との相互作用における注意点について解説します。

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充実したラインナップとなっている花粉症用のOTC医薬品。普段患者さんに薬を勧めたり相談にのったりするにもかかわらず、薬剤師が花粉症用のOTCを理解できていないことも少なくないと思います。今回は花粉症に使用できるOTCそれぞれの特徴の違いなどを復習してみましょう。

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世界中の料理で幅広く使用されているスパイス。一般的には匂い消しや風味づけなどに使われることが多いですが、実は薬膳的な効果もあると考えられています。今回は、武政三男氏著の「スパイスの科学」(2015)を参考に、その期待される効果についてご紹介します。

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